Ensaladas Para Diabéticos | Dulces y Alcohol
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Los alimentos altos en azúcar están por todas partes,
no sólo en los dulces y postres. Es importante comprender plenamente las
etiquetas que se encuentran en los empaques y tener una buena idea de los
ingredientes de los alimentos. Aquí es donde un poco de conocimiento de la
cocina y las recetas puede ayudar para no mezclar estos alimentos en tú ensalada para diabéticos.
La mayoría de las bebidas de tipo cero suaves aún
contienen caramelo y el caramelo está hecho de azúcar. Una ensalada de zanahoria de
tu tienda favorita también es probable que contenga caramelo. Los condimentos
para la carne y el pescado contienen grandes cantidades de azúcar o miel, al
igual que todas las salsas (incluyendo ketchup) y encurtidos. Algunas mayonesas
y aderezos en las ensaladas para diabéticos
pueden ser bajos en grasa, pero probablemente contienen más azúcar que los
regulares.
