ALIMENTOS PROHIBIDOS PARA DIABETICOS

Alimentos Prohibidos Para Diabéticos Que Debes Evitar

Si sufres de diabetes tipo 2 tendrás muchos desafíos, dietas, debes consumir ciertos alimentos con moderación y eliminar otros de tu plan de alimentación. Algunos alimentos prohibidos para diabeticos que deberás eliminar de tu plan de alimentación son los siguientes:

Alimentos Prohibidos Para
Diabeticos

1. Como primer punto te comento que debes evitar consumir papas fritas; piensa en la gran cantidad de grasa y aceite que se utiliza en su cocción que pone en peligro la salud de cualquier persona, hacen que aumenten los efectos negativos y las posibles complicaciones en enfermedades del corazón.
   
   
2. Otra comida rápida que debes eliminar de tu plan de alimentación es el pollo frito ya que está cubierto de grasas y en ocasiones de piel; contiene grasa innecesaria que tu cuerpo no necesita y estarás evitando complicaciones con la presión arterial alta y enfermedades del corazón.
   
3. Taco de ensaladas: a pesar de tener la palabra ensalada, no es que sea saludable.  Está lleno de diferentes tipos de alimentos grasos como queso, crema y a veces carne con grasa.
   
   
4. Padeciendo de diabetes deberás tener mucho cuidado al consumir batidos porque naturalmente tienen un alto contenido de azúcar. Deberás consultar con tu médico para saber cuáles batidos podrías consumir y cuales deberás evitar.
   
   



Alimentos Prohibidos Para
Diabeticos

5. Por último, cuidado con los aderezos para ensaladas ya que normalmente contienen mucha grasa y azúcar.

Evitar estos alimentos prohibidos para diabeticos te ayudará a tener una vida más sana y poder controlar la diabetes.

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Atte.

Javier Del Puerto