COMO COMBATIR LA DIABETES NATURALMENTE CON ALIMENTOS PRIMARIOS
Cómo Combatir la diabetes Naturalmente |
Las personas que se encuentran con diabetes de tipo 2 son
a consecuencia de una condición
nutricional. Es más común encontrar personas con diabetes de tipo 2 y con resultados
de resistencia a la insulina, debido esencialmente a la obesidad, con una generación
insuficiente de insulina por el cuerpo. El órgano encargado de producir esta
hormona no genera la cantidad suficiente o las células no responden a la
insulina, o suceden las dos condiciones.
Los niños con sobrepeso al igual que los adultos pueden
revertir la diabetes de forma natural.
La manera de lograrlo es consumiendo los alimentos
primarios enteros. Esta es una lista simplificada de alimentos primarios que deberías
comer:
- carnes magras
- pescado
- vegetales frescos que se preparan con menos procesamiento.
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Los alimentos primarios son los alimentos no elaborados.
Los antepasados nuestros comieron
estos alimentos por millones de años.
Los más entendidos en esta materia o expertos del ramo indican
que nuestros antepasados pre-industriales no tenían diabetes, enfermedades
del corazón, cáncer o enfermedades de los huesos.
¿Enfermedades
degenerativas? Nuestros antepasados no padecían de esta
dolencia ya que consumían alimentos con
muchos nutrientes primarios lo cual
los mantenían sanos.
Adicionar alimentos Primarios a nuestra dieta significa
comer alimentos sanos y saludables como son, carne magra, pescado, verduras en
su forma natural, frutas en su
estado natural, raíces y frutos secos que su preparación sea con menos
procesamiento o cocción que los alimentos convencionales. Tú debes reducir o
excluir los granos, legumbres, productos lácteos, sal, azúcar refinada y
aceites procesados.
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Los productos que compramos para nuestra consumición en
el supermercado son casi todos procesados y esto es lo que debemos de evitar,
ya que una vez que una verdura fresca o fruta ha sido procesada pierde mucho de
su valor nutricional. Tienes que tratar de comer muchas frutas y verduras en su
estado natural como te sea posible.
Tú descubrirás que a medida que vas introduciendo los alimentos
primarios en tu estilo de vida también tu salud recibe más y mejores beneficios.
Tú serás más rápido que antes, tú iras descubriendo que esos pequeños dolores y
molestias que antes tenías ahora se han reducido o han desaparecido totalmente.
Todo a causa de la limpieza que ocurre en nuestro organismo al consumir alimentos
ricos en fibras, sanos y enteros.
Hay forma de combatir
la diabetes naturalmente. Y controlar los niveles de azúcar en la sangre logrando
de manera automática la curación de la diabetes,
pero sólo si se eliminan los malos hábitos
alimenticios.
Como
combatir la diabetes naturalmente, para lograrlo simplemente
limpia tu cuerpo de todas las toxinas malas.
Atte.
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